Stoppen met roken - voor vragen en motivatie

Onderzoek laat zien dat begeleiding het beste werkt als je wil stoppen met roken of vapen. Je wordt dan begeleid door bijvoorbeeld een stopcoach, je huisarts of in een groepstraining. Je kunt medicatie erbij krijgen. Dan heb je minder last van ontwenningsverschijnselen.
Bijna alle zorgverzekeraars vergoeden begeleiding. Je betaalt ook geen eigen risico. Dan is het dus gratis!

Wil jij stoppen met vapen? Of ken je iemand die wil stoppen? Het gratis Stopplan vapen helpt je stap voor stap om op jouw manier te stoppen. Het plan is bedoeld voor iedereen die wil stoppen met vapen vanaf 14 jaar.

De beste tips en adviezen tijdens het stoppen met roken. Je krijgt ze van ons via Stopmail. Het zijn positieve berichten die je aanmoedigen. Dit helpt je om het stoppen met roken vol te houden, ook als het even wat minder gaat.
We ondersteunen je tot een jaar na je stopdatum. Gebruikers beoordelen de Stopmail met een 8!