Ga naar de inhoud
Promotional

Moeilijk moment?

Op welke momenten rook(te) je? Om het stoppen vol te houden is het goed om je valkuilen te kennen. Krijg jij zin om te roken bij stress? Dan is het goed om te bedenken wat je gaat doen als je stress hebt zodat je het stoppen volhoudt. Of kom jij in de verleiding op feestjes?
Bekijk alle tips
Promotional

Voordelen van stoppen

Focus je op de voordelen! Stoppen met roken is het beste dat je kunt doen voor je gezondheid. Maar er zijn meer voordelen en effecten. Je bespaart veel geld, eten smaakt lekkerder en je krijgt een beter humeur!
Bekijk alle voordelen
Promotional

Krijg Stopmail

Blijf gemotiveerd met onze gratis tips via de e-mail. Laat de Stopmail je ondersteunen, ter voorbereiding op het stoppen en zodat je blijft volhouden.
Meld je aan voor Stopmail
Promotional

Bel de Stoplijn

We zijn gespecialiseerd in stoppen met roken en zitten voor je klaar met antwoorden op je vragen, handige tips of een luisterend oor tijdens moeilijke momenten. Bel gratis 0800-1995, chat met ons. Zou hou je het vol!
Bel of chat met ons
Ontdek wat werkt voor jou

Over ons

Ikstopnu.nl is dé onafhankelijke website over stoppen met roken. We staan ook op je pakje.

Ikstopnu.nl
Tips als je twijfelt of je wel kan stoppen
Tips voor het stoppen
Tips om gestopt te blijven
Naar de homepagina
Stoplijn
We zijn er voor jou
Bel, chat of mail ons
Voor advies en een luisterend oor
Bel direct 0800-1995
Open chat Stoplijn: 0800-1995