Samen met een groep mensen stop je met roken. Een coach helpt jullie daarbij. De coach geeft tips, adviezen en steun. Maar dat doen jullie ook als deelnemers met elkaar.
Groepstrainingen worden live gehouden of met videobellen. Meestal zijn er 7 bijeenkomsten in 3 maanden.
Ben jij werkgever en wil je je medewerkers helpen stoppen met roken? Sommige aanbieders geven ook groepstrainingen op het werk. Klik op ‘Naar de kaart’ hieronder en neem contact op met de aanbieder van jouw keuze. Zij kunnen je vertellen of ze groepstrainingen bij bedrijven geven en wat de kosten daarvan zijn.